[...] i gazy. Jeśli dalej tak będzie to skrócenie cykl albo nawet przerwę bo szkoda watroby. Zapobiegawczo biorę esselive od samego początku. Zobaczymy od 4 tyg. Bo podobno wtedy zaczyna się rozkrecac odczuwalne działanie. Zastanawiam się nad skroceniem cyklu bo nie bardzo widzi mi się zakup następnych kapsow ze względu na mieszane odczucia co [...]
[...] za***iście jest spozo wyglądać, prezentować się, ale to nie wszystko. Wyobraź sobie etraz ze Ci kumple ida na siłke i ten z najlepszą rzeźbą najmniej wyciska. Co sobie wtedy reszta pomysli?? Że on to robi tylko pod publike. Pozatym to sprawa każdego z osobna. Ja tylko chciałem się dowiedzieć ile czasu dochodziliscie do 100kg ) Jeśli ktos [...]
[...] nei oczyszczą wody idealnie i jeszcze rury doprawadzające wodę- nie wiadomo jaki syf w nich siedzi, o pozostałych przejściówkach rurociągów ołowianych sie nie mówi. Możesz poczytać też o tym co sie robi by od czasu do czasu by przeczyscic rurociągi, leci wtedy brudna woda ale później przez długi czas jest ta woda wraz z tym czymś wpuszczonym.
[...] to liczy się między innymi opinia przełożonego i nie naganny przebieg służby, I PRZEDE WSZYSTKIM PISZE TO DO WSZYSTKICH TYCH KTÓRZY CHCĄ IŚĆ DO AT, MUSZĄ BYĆ WOLNE ETATY, wtedy jest ogłaszana selekcja, co do wykształcenia w AT jest sporo osób z wyższym wykształceniem, lub takie osoby które studiują. Zmieniony przez - Razor153 w dniu 2011-01-29 [...]
i znowu robią sie dwa tematy o policji A do Sheamus myślał indyk o niedzieli a w sobotę... masz 15 lat może mniej i jużmyślisz co bedesz robił za 5 lat? A co jeśli nie przejdziesz testów? wtedy Twój misternie uknuty plan przesuwa sie o minimum 1,5 roku do przodu. TO już możesz zaplanować ten czas ;-)
[...] ze trening mamy po pierwszym posilku z okna zywieniowego, jak obserwuje praktykow IF, zazwyczaj ustawiaja oni swoje posilki tak, aby faktycznie trening byl wykonany dopiero wtedy, gdy cos juz zjemy;-) wiec patrzac na to co proponujesz, jakie godziny jedzenia i wykonania treningu wydaje sie, ze wwszyztko jest ok i taka opcja jak najbardziej [...]
[...] kreatynę to prostymi słowami sprawa wygląda tak, że jeśli teraz troche się nią "napompujesz" to nie będziesz miał aż tak dużej szansy na to samo w przyszłości - a wtedy może okazać Ci się jeszcze bardziej potrzebna, bo stosunkowo do tego jaki będziesz "wielki" może dać znacznie większe rezultaty... pamiętaj o tym biorąc ją... [...]
Zgodziłbym się przy cyklu na masę lecz wtedy nie je się bananów samych, ostatnio przeprowadzono badania na temat co powinniśmy spożyć po wysiłku typowo siłowym, okazało się że przy robieniu masy rzeczywiście spożycie posiłku węglowodanowo-białkowe ma uzasadnienie natomiast nie przy redukcji, proste węglowodany spowodują szybki wyrzut cukru i [...]
[...] ankiety działu. Nie wiemy nic na Twój temat, a dieta dobrana musi być pod dany organizm. Z tego też względu polecam Ci wypełnić podstawowe informacje na Twój temat i wtedy dopiero będzie można oceniać dietę. Poza tym warto wrzucić ją w zalecanej formie, według regulaminu działu, jako zrzut ekranu z dziennika żywieniowego potreningu.pl [...]
[...] szybkokurczliwe , a co z białymi szybkokurczliwymi i czerwonymi wolnokurczliwymi ? one nie pracuja i to włąsnie o tych włoknach wspominam wyżej , organizm nie widzi wtedy sensu karmienia ich skoro nie stawia mu się zadań w których musiał by ich użyć co do drugiego 'zarzutu' to zalecam tylko 1 ćwiczenie w zakresie powtórzeń 12-6 ponieważ [...]
[...] fluoru to brom, detoks jak wyżej, ale zatrucia są rzadziej spotykane. Kolejna rzecz - szereg chorób jako objaw daje obniżoną bądź podwyższoną aktywność tarczycy. Mamy wtedy objawy i wyniki niedoczynności/nadczynności, ale prawdziwa przyczyna jest gdzie indziej. Przykładem takiej "choroby" jest... stres. Dalej, czym innym jest [...]
[...] czyli autoimmunologicznego zapalenia tarczycy. W tym przypadku niezbędne będzie wykonanie badania: anty-TPO, aTG, TRAb, czyli przeciwciała przeciwtarczycowe. Dopiero wtedy lekarz powinien dobrać odpowiednie leki, które unormują pracę tarczycy. Tarczyca pracująca prawidłowo, dzięki lekom ułatwi Ci kształtowanie sylwetki, co wcześniej na [...]
zaraz przyjdzie olok i zacznie pisać o łydkach Roniego a przy okazji wyjdzie poza temat i skończy sie jak zawsze na tym ze on powinien byc trenerem wolfa itp wiecie co najdziwniejsze ? ze to wlasnie wtedy kiedy robi sie mini spam w którym od tematu sie nie odchodzi do końca to robi sie ciekawie mysle ze lepsza jest taka dyskusja niz zadna
ja mysle że tominator pomimo swojego jak wy to nazywancie "zapatrzenia" w rona jest bardziej obiektywny niz wy wszyscy razem wzięci , pisze prawde i konkrety np że jak na daną chwile jest największy niektórzy będa *******ić ze to tłuszcz itp heh zobaczymy co bedzie na jesień , wtedy bedzie inna gadka
[...] wszystkie estry. Zrób cykl na samym propie ewentualnie możesz dożucić mietka. Najlepiej 50mg propka codziennie, ewentulanie jeżli nielubisz kuć to 100mg co drugi dzień. Jeżli przeraża cie częste kucie zwązane z krótką aktywnościa propka w krwi to napierwszy cykl z tesciem nadaje sie także dobrze enan i wtedy 200 mg enana e4d i niepowinno być żle
Minął pierwszy tydzien z moim zlamaniem. Boli o wiele mniej, nawet stalo sie znosne. Juz za 2 dni ide na pierwsza kontrol, wtedy dowiem sie co ze mna bedzie, operacja czy kontynuacja leczenia elastyczna osemka. W zasadzie najgorzej jest po wstaniu z lozka, kiedy wszystko sie przestawia. A tak to wszystko ok. Deberwuje mnie tylko to ze przytylam :( [...]
[...] niz blizna po operacji (plus ewentualne powiklania po operacji). wiec juz troche mi lepiej :) ja mam gips niestety, troche sie w nim mecze, bo tak cieplo, na dwor nie wyjde, ale moze za tydz bede miala te same szelki, o ktorych Ty mówisz :) wtedy jest juz chyba lepiej? czujesz duzy dyskomfort w tych szelkach - niby pajaczku? pozdrawiam goraco!
[...] - http://www.kappa-medyczny.pl/go/_info/?id=288 . Mają mi przyjść na dniach. W wtorek idę do ortopedy, aby zrobić jeszcze raz zdjęcie czy wszystko jest okej i pewnie wtedy lekarz założy mi tą ortezę. Najgorsze jest to, że gdy gdzieś wychodzę wszyscy się dziwnie na mnie gapią bo wyglądam jak Pudzianowski z tymi wypiętymi barkami. Jednak [...]
[...] - do tego czasu odczuwałem ból po złamaniu, zażywałem ibuprom (wskazany nie tylko przeciwbólowo, ale i przeciwzapalnie), spałem w pozycji półleżącej i dużo odpoczywałem bo wtedy gips nie "wisiał" na złamanej kości 18 września to wizyta u ortopedy zdjęcia kontrolne no i diagnoza "niby to się trzyma". teraz 2 opcje - zostawię [...]
[...] ) I jeszcze tydzien musze chodzic w tej kanizelce ( ortezie ) do sciagniecia szwow - a potem w koncu rehabilitacja :) Do extiz - wedlug mnie masz tylko pekniecie kosci obojczykowej , poniewaz gdyby mialbys złamany obojczyk to nie umial bys podnosic reki , i czul bys bol przy tym ... no pewnie zrobia ci zdjecie i wtedy stwierdza co dalej ...